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握力年齢別平均値(小学生・中学生・高校生)

小学生・中学生・高校生の握力の年齢別の平均値です。
下記の表はスポーツ庁の体力・運動能力調査(2017年)を参考にしたものです。あなたの握力はどのくらいですか?

18歳以上の握力の平均はこちら →握力の年齢別平均値

年齢 男性 女性
6 9.45kg 8.80kg
7 11.04kg 10.41kg
8 13.12kg 12.34kg
9 14.94kg 14.23kg
10 17.12kg 16.58kg
11 20.26kg 19.73kg
12 23.93kg 21.57kg
13 29.66kg 24.00kg
14 35.12kg 25.50kg
15 37.87kg 25.58kg
16 40.45kg 26.60kg
17 42.44kg 27.09kg
18 42.32kg 26.37kg

男子の中学生の平均は約30〜40kgくらいのようです。男子の高校生の平均は約40kg以上くらいはあるようです。
女子の中学生の平均は約25kg前後のようです。女子の高校生の平均は約27kgほどのようです。

小学生の時は男子も女子も握力の強さにそれほど差はありませんが、中学生くらいから徐々に差が開いていくようです。

正しい握力の測定方法はこちら →握力測定方法

※当サイトで記載している数値は大まかなものです。
※この数値はスポーツ庁の体力・運動能力調査を参考にしています。
体力・運動能力調査

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