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inバー プロテイン ウェファーバニラ

inバー プロテイン ウェファーバニラ

inバー プロテイン ウェファーバニラは森永製菓株式会社が販売するプロテインバーです。inバー プロテイン ウェファーバニラの栄養成分・効果・飲むタイミング・購入場所・商品レビューについて記載しています。

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inバー プロテイン ウェファーバニラの栄養成分

栄養成分は下記のとおりです。
※公式ホームページを参考にしています。 →森永製菓株式会社

エネルギー 194kcal
たんぱく質 10.5g
脂質 10.5g
炭水化物 14.8g
食塩相当量 0.3g
ナイアシン 8.2mg
パントテン酸 2.7mg
ビタミンB1 0.29~0.88mg
ビタミンB2 0.55mg
ビタミンB6 0.58mg
ビタミンB12 0.8~2.6μg
葉酸 83~252μg

inバー プロテイン ウェファーバニラの効果

たんぱく質は1本あたり約10gです。たんぱく質含有量はプロテインバーの中では比較的に少なめです。
1本あたりのエネルギーは194kcal、脂質が10.5gとプロテインバーとしてはかなり高めです。

おすすめのタイミング

食事の間のタンパク質補給などにおすすめです。甘いものが食べたくなった時のお菓子代わりにもおすすめです。

買える場所

ドラッグストアやスーパーなど比較的多くの場所で購入することができます。ただ、ベイクドチョコなどに比べると置いている店舗は少ないです。オンラインショップでも購入することができます。

inバー プロテイン ウェファーバニラのレビュー・評価

1本あたり約10gのたんぱく質が入っていて、味もバニラの風味がありお菓子に近い感覚で美味しいです。ただ、脂質も10g入っていて1本あたり、200kcal近くあります。減量中や脂質を控えている方にはあまり向いていません。味が美味しくおやつ間隔で食べれるので、間食時手ごろにたんぱく質を摂取したいときなどにはいい商品だと思います。
バニラとナッツは栄養成分もほぼ同じで、どちらも癖がなく食べやすいので味の好みで選んでいいと思います。

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