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ミルクプロテイン(ヨーグルト風味)

ミルクプロテイン・ヨーグルト風味
明治の商品、SAVASミルクプロテインのヨーグルト風味についてです。ミルクプロテイン・ヨーグルト風味の栄養成分・効果・飲むタイミング・購入場所・商品レビューについて記載しています。

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ミルクプロテイン・ヨーグルト風味の栄養成分表示

ミルクプロテインヨーグルト風味の1パック(430ml)当たりの栄養成分表示です。
※公式HPを参考にしています。 →株式会社 明治

  430ml
エネルギー 99kcal
たんぱく質 15.0g
脂質 0g
炭水化物 10.0g
食塩相当量 0.16g
カルシウム 350mg
ビタミンB6 0.65mg
クエン酸 1000mg

ミルクプロテイン・ヨーグルト風味の効果

ゆっくりと吸収されるカゼインの割合が多いプロテインではありますが、速攻吸収製法とあるのでトレーニング前後の摂取にも効果ありそうです。
1パックあたり、たんぱく質含有量15gとそれほど多くはありません。

ミルクプロテイン・ヨーグルト風味を飲むタイミング

430mlであれば1回でも飲めるので、寝る前やトレーニング後など多くの場面で使えそうですが、持ち運びするなら常温保存可能な200mlのタイプの方がよさそうです。

ミルクプロテイン・ヨーグルト風味が買える場所

コンビニ・スーパー・ドラッグストアなどで購入できます。オンラインショップでも購入可能です。

ミルクプロテイン・ヨーグルト風味のレビュー

ミルクプロテイン・ヨーグルト風味2

味は薄めですが後味は結構残ります。ヨーグルトよりも乳酸菌飲料に近い感じの味です。味が優しいため430mlでもすっきり飲めます。
1パック430mlなので1回でも飲み切れるし、使い勝手はよさそうです。ただ、ヨーグルト風味は430mlのタイプのみで、たんぱく質含有率はそれほど高くないです。

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