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握力年齢別平均値(小学生・中学生・高校生)

小学生・中学生・高校生の握力の年齢別の平均値です。
下記の表はスポーツ庁の体力・運動能力調査(2017年)を参考にしたものです。あなたの握力はどのくらいですか?

年齢 男性 女性
6才 9.45kg 8.80kg
7才 11.04kg 10.41kg
8才 13.12kg 12.34kg
9才 14.94kg 14.23kg
10才 17.12kg 16.58kg
11才 20.26kg 19.73kg
12才 23.93kg 21.57kg
13才 29.66kg 24.00kg
14才 35.12kg 25.50kg
15才 37.87kg 25.58kg
16才 40.45kg 26.60kg
17才 42.44kg 27.09kg
18才 42.32kg 26.37kg

男子の中学生の平均は約30~40kg程度、男子の高校生の平均は約40kg以上くらいはあるようです。
女子の中学生の平均は約25kg前後、女子の高校生の平均は約27kg程度のようです。

小学生の時は男子も女子も握力の強さにそれほど差はありませんが、中学生くらいから徐々に差が開いていくようです。

※当サイトで記載している数値は大まかなものです。
※この数値はスポーツ庁の体力・運動能力調査を参考にしています。→体力・運動能力調査

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