inバー プロテイン グラノーラ ココア
inバー プロテイン グラノーラ ココアは森永製菓株式会社が販売するプロテインバーです。inバー プロテイン グラノーラ ココアの栄養成分、効果、おすすめのタイミング、購入場所、商品レビューについて記載しています。
目次
栄養成分
栄養成分は下記のとおりです。
※公式ホームページを参考にしています。 →森永製菓株式会社
エネルギー | 111kcal |
---|---|
たんぱく質 | 10.7g |
脂質 | 0.8g |
炭水化物 | 15.2g |
食塩相当量 | 0.34g |
ナイアシン | 6.5mg |
パントテン酸 | 1.9mg |
ビタミンB1 | 0.15~0.84mg |
ビタミンB2 | 0.15~0.94mg |
ビタミンB6 | 0.15~0.84mg |
ビタミンB12 | 0.56μg |
葉酸 | 15~140μg |
効果
たんぱく質は1本あたり約10gです。脂質はわずかで減量中でも食べられます。 シビアに栄養を管理している方にはこの脂質が少ないグラノーラタイプがお勧めです。
おすすめのタイミング
食事の間のタンパク質補給などにおすすめです。脂質がほとんど入ってないので、カロリーを抑えたい場面でも活躍しそうです。
買える場所
ドラッグストアなどでよく見かけます。オンラインショップでも購入することができます。
レビュー・評価
中身はこんな感じです。
ザクザクとした食感で甘味があり、ココアの風味があって美味しいです。ただ、バナナの風味は感じられませんでした。
1本あたりの値段が割と高いので、タンパク質だけを見た場合のコストパフォーマンスあまりよくはないです。値段を考慮しなければ、かなり優秀なプロテインバーです。栄養成分は同シリーズのグラノーラとほぼ同じです。
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