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お勧めのハンドグリッパー

ハンドグリッパーは、20kg〜40kg程度であればスポーツ用品店なら、大体のところは置いてあります。

しかし、50kg以上となると、常時置いてあるところはなかなかありません。私が市販で購入したもので、最大の負荷は60kgでした。メーカは不明ですが、価格は1,500円程度だったと思います。

キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー

握力自慢の人なら一度は聞いたことがあると思います。アイアンマインド社のキャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー!

このキャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパーは、最大強度のナンバー4はなんと166kg程度で、閉じた人も数えるほどしかいません。

強度はガイド〜ナンバー4までの10段階あり、
ナンバー1を閉じれれば一般的に強いほうで、
ナンバー2を閉じれたら、かなりの実力者です。
ナンバー3以上となるともう・・・・・

【ナンバー1】 63kg程度
【ナンバー2】 88kg程度
【ナンバー3】 127kg程度
【ナンバー4】 166kg程度

(この値は目安だそうです。握力計の計測値と一致しない場合もあるそうです。)

よほど自信がない限り、ナンバー3以上は考えたほうがいいと思います。それにしてもナンバー4を閉じれる人って、どんな腕をしているのでしょうか。

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